保健医療学部作業療法学科 重村淳教授のインタビュー記事が各社メディア(NHKテレビ・ラジオ、日経・読売・朝日・毎日など新聞各社)に掲載されました。
近年は、ウクライナ侵攻や安倍晋三元首相の襲撃事件に関連して、心が痛むような生々しい映像がメディアで繰り返し放送されています。このような映像を繰り返し視聴したり意図しない形で視聴したりすることは、心の健康(メンタルヘルス)に悪影響を与えます。特に、過去につらい体験をした人や、現在つらい体験をしている人、子どもは影響がより強くなります。
重村教授はこれらを解説した上で、「メディアを見すぎないように視聴時間を決めること(例:ニュースを見るのは夕食のときだけにする)」、「日課を守ってメディアに没入しないこと」、「『ながら見』 をしないこと」が大切だと、具体的な秘訣を紹介しました。
なお重村教授らは、「惨事報道の視聴とメンタルヘルス」という資料を作成しています。本年2月のウクライナ侵攻において、理事を務める日本トラウマティック・ストレス学会に提供したものです。惨事報道で受ける心への影響を最小限にするための要点をまとめていて、今回の報道においても参考になります。
日本トラウマティック・ストレス学会「惨事報道の視聴とメンタルヘルス」(重村淳・新井陽子・黒澤美枝)より抜粋
掲載メディア
- 読売新聞:「惨事報道」で心がつらくなったら(2022年9月3日夕刊)
- NHKジャーナル/NHK第一ラジオ:惨事ストレスに注意(2022年8月10日)
- 西日本新聞:「惨事報道」心に負荷(2022年7月21日夕刊)
- 時事通信:動画視聴「つらい場合は離れて」ストレス高める要因に―専門家呼び掛け・安倍元首相銃撃(2022年7月17日)
- News Picks:つらいニュースで「落ち込んだ」あなたへ(2022年7月15日)
- NHK首都圏ナビ:安倍元首相銃撃 専門家 子どもの映像視聴に注意呼びかけ(2022年7月15日)
- NHK News Web: 安倍元首相銃撃から1週間 容疑者の人物像は 警備の問題点は(2022年7月15日)
- 朝日新聞:銃撃事件、惨事報道のストレス注意「ながら見」やめるなど対処法(2022年7月15日)
- 日本経済新聞:安倍元首相銃撃 専門家「映像『ながら見』に注意を」(2022年7月9日)
- 毎日新聞:安倍氏銃撃の映像「繰り返しの視聴に注意を」専門家が呼びかけ(2022年7月8日)